Chyba nie ma na świecie osoby, która nie lubi azjatyckiej kuchni :) dlatego dziś mój klasyk: typowe chińskie jakie robię w domu. jest w miarę szybkie do zrobienia, proste, bezproblemowe a przede wszystkim smakuje słodko-kwaśno! :D Typowe chińskie ;) Czas przygotowania: max 1 h Porcje: 2   Składniki:...

Continue Reading

Pointy, puenty, utwardzone baletki, jak je zwał, tak zwał, ale pewne jest, że to marzenie każdej pasjonatki tańca ...

Dobra, ponieważ w ankiecie na fb wyszło, że wszyscy chcą aby pojawiały się przepisy, postaram się z tym zmierzyć ...

Wiele mitów krąży dookoła tańca, a baletu szczególnie! Część z nich ma ziarenko prawdy, ale to tylko ziarenko. A ...

Na moim kanale Youtube pojawił się nowy filmik, tym razem z ćwiczeniami na stopy. To przykład ćwiczeń, dzięki którym ...

Jesteśmy wciąż zabiegani, praca, partner, dom, znajomi, zwierzęta - wielu z nas żongluje nieudolnie między tym ...

Jak wiecie, albo i nie, rok temu założyłam kanał na Youtube i wgrałam tam trzy filmy w okresie wakacyjnym. Były słabej ...

Nadchodzą wakacje, dla jednych to fantastyczny czas warsztatów baletowych, dla innych, w tym mnie, czas kiedy nie ...

Ludzie są bardzo prędcy w ocenie. Nasz mózg kocha schematy i dzięki nim, szybo kategoryzuje wszystko co widzi i wkłada ...

Viktoria Tereshkina i Vladimir Shklyarov. Photo by Gene Schiavone. Dzisiaj mam dla Was troszkę teorii. Temat ...

Właśnie jestem po premierze Korsarza, ależ to był stresujący dzień! Wszyscy odczuliśmy jak trudny jest to balet, jak ...

Tyle rzeczy działo się w kwietniu, że aż nie wiem od czego zacząć to podsumowanie. Jest to miesiąc, który zawsze jest ...

źródło: https://www.ballet.org.uk/production/le-corsaire/ Powoli zbliża się maj a z nim zupełna nowość w naszym ...

Prawdopodobnie (tak jak ja do niedawna) nieświadomie korzystasz w swoim treningu z pozycji yogi lub już miałaś z nimi ...

Od razu na wstępie zaznaczam: nie mam żadnego doświadczenia w szyciu! Mimo to, zapragnęłam zrobić sobie spódniczkę ...

Mając przygotowaną facjatę możemy zabrać się za makeup oczu i ust. ➡ Baza. Moją ulubioną bazą jest baza Inglota,  jest ...